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Citation de la semaine
"La vraie générosité envers l'avenir consiste à tout donner au présent."

Albert Camus, écrivain et philosophe français, prix Nobel, *1913 †1960
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Training & Coaching


Séminaire pour le management de soi

Krimhilde Unger, propriétaire d’un hôtel, Salzburg - Autriche


Je gère avec nos deux enfants notre hôtel familial dans la région Salzburg. En automne 2010, j’ai participé au séminaire « Apparaître souverain et sûr de vous – ainsi vous laisserez des traces sur les autres !» qui a eu lieu au WIFI (= institut de formation continue) à Salzburg. J’aime bien suivre des cours au WIFI et plus particulièrement participer aux séminaires pour le développement de personnalité et le management de soi. Maintenant, je m’en réjouis d’autant plus car au début de la mise sur pied de l’hôtel, j’avais peu de temps pour ce genre d’activités.
La formatrice Tamara Prömer m’a fascinée au premier regard. Elle incarne tout de suite le titre du séminaire en se présentant avec souveraineté et assurance. C’est grâce à sa grande compétence professionnelle et à sa nature sympathique que le séminaire est devenu une expérience mémorable. Mme Prömer donnait beaucoup d’exemples de la vraie vie quotidienne ce qui permettait aussitôt de s’identifier aux situations. Comme ca ne manquait pas d’humour, le temps passait beaucoup trop vite. Moi et les autres participants (on était 12 personnes en tout), on voulait lui soutirer beaucoup plus d’informations!
Je veux remercier vivement Mme Prömer encore une fois pour cette journée si instructive et divertissante. Je tâcherai de mettre en application autant de choses que possible. Volontiers je participerai de nouveau à un séminaire avec Mme Prömer !

Un effet durable

Pascal Debeze, professeur de Yoga, Alsace - France


Avant mon lancement dans l’indépendance professionnelle j’ai croisé beaucoup de conseillers ainsi que des soi-disant professionnels du développement personnel qui m’ont plus troublés qu’ils m’aient réellement aidés. Tout ce que je peux dire aujourd’hui en tant que jeune entrepreneur, c’est que je n’ai jamais rencontré un coach aussi rigoureux que soutenu comme Mme Prömer. Au lieu de me fatiguer avec de la « paperasse » et de m’apporter du « contenu » théorique, elle a su écouter et analyser mon vrai besoin. Mme Prömer s’est investie en me transmettant des formes de pensées ainsi qu’une approche plus claire de ce qui était ma vision de la réussite.
Je suis aujourd’hui plus conscient de mes buts et de ma relation avec les clients qui acquièrent grâce au Yoga une nouvelle conscience physique, mentale et spirituelle.
Le procédé de se former, se développer et s’instruire garantit à chacun d’entre nous une présence personnelle ainsi qu’une constance relationnelle. Moi, j’ai trouvé une professionnelle qui valorise l’éthique et les valeurs humaines.
Merci Mme Prömer de votre coaching!

French & Communication Training

Ingrid Mareckova, directrice de l'organisation, Salzburg - Autriche


I first met Tamara in October of 2008 while looking for someone to help me refresh my French language skills. Although determined to get my French back on track, I was very terrified of having to spend hours and hours of studying vocabulary at home. With the little spare time I had at the time, I was not ready to make myself “suffer” even more. I was very curious of if and how this was going to work. Needless to say, it worked. Tamara managed to put the lessons together personalized to my specific needs and wishes; our regular get-togethers included anything from reading French books through listening to and interpreting French music. It turned out to be an effective and fun way to refresh my French.
In addition to working on my French, Tamara has also been coaching me on interpersonal and professional communication skills. Through tailored communication skill development, Tamara helped me raise my personal confidence and professional success. I have learned to remove my self-doubt and become a more confident and effective communicator.
Tamara is an intelligent, capable and personable young woman. She is extremely competent and has an excellent rapport with people. It has been a real pleasure to get to know her and Filou.
Thank you for everything Tam!

Coaching dû à la peur du chien

Manuela Berger, vendeuse, Tyrol - Autriche


C’est en septembre 2010 que j’ai fait un coaching particulier chez Madame Tamara Prömer : je voulais me débarrasser de ma peur du chien. Cette peur me poursuit depuis que j’ai été agressé et mordu par un chien. Comme je sentais le besoin de passer enfin cette angoisse – mais aussi pour permettre à mes enfants un maniement  sans préjugés avec chiens – j’ai fait appel à l’aide de Tamara et son chien Filou et j’ai été accompagné avec maîtrise.
Filou et sa maîtresse sont une équipe bien harmonieuse et expérimentée – ensemble ils sont arrivés à me redonner confiance et une certaine compréhension pour chiens. Je remercie chaleureusement Tamara et son Filou pour leur aide, je leur fais mes meilleurs vœux et leur souhaite une bonne continuation.

Coaching pour une conscience de soi en situations difficiles

Mme Zuckerstätter-Seywald, comptable indépendante, Autriche


Les raisons pour lesquelles j’ai fait appel à Tamara étaient que je m’évertuais à me libérer de l’emprise familiale (de ma mère), à donner mon avis personnel et surtout le défendre même dans des situations difficiles. Ensemble avec Tamara, nous avons développé des méthodes appropriées afin de pouvoir maitriser mes émotions, garder mon sang froid et ne pas me laisser intimider dans ces situations de conflits, d’affrontements et d’altercations.
Ces séances m’ont redonnées une sérénité et une nouvelle assurance – déjà après ma première séance avec Tamara, mon mari et mes enfants (adultes) ont pu en apprécier le bienfait.
Ces heures de travail très enrichissantes se passaient dans une ambiance fort agréable. Tamara était très attentive et m’a soutenue dans les moments difficiles. Elle m’a transmise la force nécessaire, de continuer le chemin sans son aide. En outre, je trouve aussi très avantageux d’être conseillée sur la manière de s’habiller (couleurs & style), selon les situations concrètes.
Cependant le succès ne vient pas du jour au lendemain, cela demande beaucoup de temps pour surmonter ses « démons intérieurs » et s’affranchir de ses angoisses.